一吃辣就長(zhǎng)痘痘，也熬夜
健康咨詢描述： 有時(shí)候一個(gè)月都不碰一點(diǎn)辣，可是一吃點(diǎn)辣的就開(kāi)始臉上到處冒痘痘，倆邊臉頰、太陽(yáng)穴、下巴、鼻翼倆邊，都長(zhǎng)痘痘，除了鼻子很少長(zhǎng)，炒菜放點(diǎn)辣的，有時(shí)候也人忍不住吃點(diǎn)垃圾食品辣條這些，臉上一直好不了，痘痘頻繁的長(zhǎng)，這里好了，那里又長(zhǎng)起來(lái)了，而且我從來(lái)不護(hù)膚，不化妝，從來(lái)都是清水洗臉，以前長(zhǎng)痘痘十天半個(gè)月就會(huì)好，而且也沒(méi)痘印，現(xiàn)在好了就是那里灰灰的有個(gè)痘印，下圖中就是我臉上的痘痘，沒(méi)痘痘時(shí)鼻子倆側(cè)到臉蛋也總是紅紅的
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如果你吃辣的之后出現(xiàn)臉上起疙瘩的話，那么這種情況你還是要注意吃一些清淡的飲食調(diào)理一下，盡量不要吃一些油炸刺激性的食物，平時(shí)要注意多休息多保暖，不要有熬夜勞累的一些不良習(xí)慣。
都不吃油炸的，就是喜歡吃辣的，晚上熬夜比較晚，12點(diǎn)，一二點(diǎn)睡都有
一定要改善一下你的作息生活習(xí)慣。
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