足跟疼考慮筋膜肌腱炎等情況的,可以注意休息,避免受涼勞累和劇烈運動,換穿寬松舒服的鞋子,外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠,口服布洛芬緩釋膠囊,觀察恢復看看。
足跟出現(xiàn)疼痛考慮這是足跟筋膜炎的,這與慢性損傷有關(guān),所以首先需要注意休養(yǎng),不要長距離的行走,可以口服非甾體類抗炎藥物,如雙氯芬酸鈉緩釋片,消炎止痛治療,每天可以堅持溫水泡腳減輕疼痛感。
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