健康咨詢描述: 去年臘月初發(fā)覺兩膝蓋骨發(fā)冷,在家看電視時都要專門保暖,現(xiàn)在是春節(jié)玩的時候多,長時間坐著不動時兩膝蓋骨就發(fā)冷,很難受,
考慮是膝關節(jié)炎的表現(xiàn),建議吃點活血化瘀的藥物,配合局部理療,熱敷,按摩進行對癥治療。平時要注意膝關節(jié)保暖,避免受冷刺激。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,提高免疫力。
這種情況的話,暫時減少活動,注意休息,避免久站爬山,爬樓梯,走路過多可以熱敷應用一定的鎮(zhèn)痛活血化瘀,藥物;同時,去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,排除一下有沒有關節(jié)炎,半月板損傷,滑膜炎的情況,檢查清楚以后對癥治療。
避免劇烈活動,避免過度勞累,防止受涼,保證好休息,必要的話還需要考慮針灸推拿按摩熱敷等物理治療緩解癥狀,防止癥狀加重,出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性,甚至需要醫(yī)院磁共振檢查明確診斷后治療,清淡易消化飲食,避免辛辣刺激性食物和煙酒。
以上是對“膝蓋骨突然發(fā)冷,該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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