怎么吃就是不胖不長肉是不是消化不好

      對于你所敘述的情況考慮，你就應(yīng)該去醫(yī)院的消化科進(jìn)行檢查，如果是飲食都正常，而仍然出現(xiàn)身體比較瘦弱，那么這是應(yīng)該屬于消化功能弱而引起的，要確診后再給予針對性的藥物進(jìn)行治療。

      消瘦和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，和平時(shí)脾胃虛弱吸收不好，消化不良都是有關(guān)系的，平時(shí)需要多運(yùn)動健身跑步，多吃一些有營養(yǎng)豐富的食物。如果平時(shí)有消化不良等一些情況，可以食療一些山藥薏米補(bǔ)氣健脾胃調(diào)理。

      怎么吃不胖也不長肉，應(yīng)該考慮一下，是不是消化不良，吸收不好，或者是血糖異?，F(xiàn)的情況。去醫(yī)院掛消化內(nèi)科，需要做胃腸消化功能檢查，同時(shí)還要檢查血糖是否正常，如果是血糖高，甲狀腺功能亢進(jìn)，建議查血糖甲功五項(xiàng)，平時(shí)不要熬夜，飲食營養(yǎng)為主，我吃瘦肉，雞蛋，豆制品。不吃辛辣刺激的東西，多出去鍛煉身體，可以喝點(diǎn)骨頭湯進(jìn)行補(bǔ)鈣，促進(jìn)身體健康。
      以上是對“怎么吃就是不胖不長肉是不是消化不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！