剛才吃飯懷疑自己吧公筷和自己筷子搞混了
健康咨詢描述： 剛才吃飯懷疑自己吧公筷和自己筷子搞混了，就是我拿著自己筷子和公筷一起夾的不確定有沒搞錯，要是搞錯了別人就吃到我口水了。
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你好，從您描述來看，您是一個非常講究衛(wèi)生的人，如果搞混了，您身體健康，也不用太擔心，不會影響別人健康的，為別人著想，是非常對的，但是不要過度苛責自己，要放松心態(tài)，避免緊張焦慮。
我身體沒問題但是很久沒去檢查了，我不確定是不是搞錯了，疑心病太重了，搞錯了要是別人用了我的筷子當公筷偶爾夾一下應該也沒什么影響吧，是我想太多了對不對
對，不會有什么影響的，所以要放松心態(tài)，避免緊張焦慮，心態(tài)的調(diào)整很重要，養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣也很重要。
那為什么我還總是糾結這個問題想太多我是不是得了焦慮癥啊
不是的，是因為您平時在意這件事情，你是一個對別人負責任的人，您放心，一定不會影響別人健康的，所以從現(xiàn)在開始可以做一些自己擅長的事情，分散一下注意力，這樣就能幫助改善癥狀。
有什么方法可以改變自己這種嚴重焦慮的心態(tài)，比如學習什么書籍之類的
建議您可以去多參加一些戶外運動，或者做一些自己擅長的事情，聽聽音樂，分散注意力，這樣都能幫助改善癥狀，心態(tài)的調(diào)整要靠靠自己。
你好，這種情況一般來說沒有什么特別重要的問題的呢。現(xiàn)在我們已經(jīng)常規(guī)的每個人都打一些疫苗，像乙肝這些情況的話都有可能會避免，你也不用特別擔心的。一般來說也沒什么特別大的問題，體內(nèi)已經(jīng)有了抗體的存在
就是說就算弄錯了別人用了我筷子當公筷夾菜也不會有什么影響是嗎，感覺自己想太多疑心病太重了
一看你就是一個特別愛干凈的人，這也很正常啊，應該來說現(xiàn)在的傳染病的控制都很好，一般不會出現(xiàn)傳染疾病的概率。
有嚴重潔癖
嗯嗯沒事的
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使用公筷是一種非常時尚的飲食方式。如果說公共筷子用錯了的話，也沒有多大的問題，這有可能造成口水的交叉，但是并不是有口水交叉就會感染病毒。偶爾的一次兩次是沒有多大問題的，所以你盡管放心。
以上是對“剛才吃飯懷疑自己吧公筷和自己筷子搞混了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我怕我的筷子被別人當成公筷用了，感覺很后悔
那也是沒有問題的你不必過分擔心。
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