感冒本身需要很大的體力消耗,也有汗液的揮發(fā)過程在蒸桑拿,可能會(huì)更多的水分丟失丟失,以后會(huì)引起嚴(yán)重的脫水發(fā)生,所以感冒不適合蒸桑拿因?yàn)楸旧砀忻傲?,就說明自己身體抵抗力和免疫力下降了,如果在這種身體狀態(tài)下去到桑拿房,這樣的密閉潮濕的空間,很容易引起病菌的感染,輕者感冒癥狀加重。重者也有可能引發(fā)肺炎等嚴(yán)重的疾病
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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