平時(shí)有事都憋心里，憋久了就忘了

女 | 16歲 2021-02-13 15:06:12 1人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述：平時(shí)有事都憋心里，憋久了就忘了，表面還是開(kāi)開(kāi)心心的，但是有時(shí)候會(huì)在某一瞬間爆發(fā)。比如今天我處在生理期，現(xiàn)在又待在一個(gè)完全陌生的環(huán)境里，使我非常煩躁，想讓世界爆炸一樣的煩躁。我還沒(méi)成年，也不知道怎么和父母說(shuō)。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、

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2023-01-02 06:43:39 我要投訴

從你目前所描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮屬于非常明顯的抑郁。作為目前需要適當(dāng)?shù)亩嗪椭車(chē)擞幸恍贤ń涣鳎喑鋈プ咦哌\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療，會(huì)有一定的幫助和改善。