指導(dǎo)意見:
您好:如果是輕度的甘油三酯升高,通過運(yùn)動及調(diào)理飲食改善就可以,可以做一些有氧運(yùn)動,比如慢走、跑步、跳健身操、打太極拳、游泳、騎自行車等中等或者低劑量的運(yùn)動強(qiáng)度,每天堅(jiān)持30-40分鐘,同時要吃低脂第膽固醇食物,飲食盡量清淡,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒,如果甘油三酯較高,需要配合降脂藥物治療。
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