健康咨詢描述: 本人讀高二,放寒假回來熬了幾天夜,再做題時發(fā)現(xiàn)反應變遲鈍了,求求醫(yī)生幫個忙,謝謝。
病情分析:
從你提供的年齡上來說,今年剛剛十六七歲的樣子,就像你提到上高中二年級的年齡,學習相當緊張的春節(jié)期間,適當?shù)姆潘梢彩强梢岳斫獾?br /> 指導意見:
在春節(jié)期間,人們注意這種合家歡樂的氣氛,往往需要熬夜,早起拜年,串門,祭祖等等一系列的活動,這是我規(guī)律生活的平衡的打破會影響到你的正常的學習和活經(jīng)歷,這是可以理解的
病情分析:
你好,你是連續(xù)熬夜幾天后,感覺大腦變遲鈍,做作業(yè)題反應比較慢了,這種情況需要好好的休息,
指導意見:
建議你,一,放松心情,減輕壓力,注意休息,把缺損的睡眠補充回來最好,二,增加營養(yǎng),增加能量,供給機體的能量需要,三,多食糖類,脂類,蛋白舉食物,特別要少吃多餐,促進消化吸收。
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