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醫(yī)生回復區(qū)
2021-02-12 16:19:58 我要投訴
指導意見：
你好，月經期，最好不喝可樂，可樂碳酸類飲料產氣，容易帶來月經期胃部不舒服。
經期可以使用暖水袋捂一捂肚子，緩解來月經帶來的不舒服。一般建議正常飲食，但注意避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，因為生冷寒性食物可能會帶來痛經甚至是加重痛經，辛辣食物具有活血作用，會影響月經量增多的可能。其他正常飲食即可，多補時令季節(jié)蔬菜，多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){。
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