怎么控制自己不想一件事
女 | 35歲 2021-02-12 10:48:58
1人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 總是控制不住去想一下特別不想去想的事兒，控制，害怕。強迫癥，特別痛苦，睡不好覺，易驚醒，怎么辦能改變心態(tài)痛苦死了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 18:53:35 我要投訴
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是強迫癥，感覺你經(jīng)歷了不好的事情，對你刺激比較嚴重。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于強迫癥，因為收到了精神刺激吧，或者你不愛跟別人交流，自己又過不了這道坎兒，所以一直去想，你需要多找個可以聊的來的聊聊天，釋放釋放就好了。
疾病百科| 強迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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