踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后如何鍛煉康復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2021-02-12 10:10:18
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2021-02-12 10:16:08 我要投訴
踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，首先需要給予踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，避免負(fù)重活動(dòng)，必要時(shí)需要佩戴支具固定踝關(guān)節(jié)。3-4周后可以主動(dòng)屈伸踝關(guān)節(jié)，如果局部疼痛不明顯可以拄拐半負(fù)重行走，逐漸脫拐負(fù)重。
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