十歲的兒童患有脂肪肝,就是注意平時(shí)不能吃含脂肪高的食物,比如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、油炸食品,還有小食品等。減少高熱量的攝入,多吃一些綠色的蔬菜水果。平時(shí)飲食要清淡,多領(lǐng)孩子到外邊曬太陽,鍛煉身體,提高身體的自身的免疫力,保證充足的睡眠就可以了。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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