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空腹能吃香蕉嗎

保密 | 0個月 2021-02-11 15:25:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 空腹能吃香蕉嗎

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王剛
王剛 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，冠心病，甲狀腺疾病，糖尿病腎病，糖尿病 幫助網友：2576
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2021-02-11 19:23:59 我要投訴

      空腹一般可以吃香蕉，香蕉屬于一種富含膳食纖維、糖分、礦物質和維生素的水果，蛋白和脂肪的含量極低，正常人食用香蕉可以為機體補充營養(yǎng)，還能起到促進胃腸蠕動、潤腸通便作用，空腹吃也影響不大。但是對于存在胃腸疾病的人群，空腹則不宜食用香蕉，食用后可能會引起胃脹、反酸、腹瀉等不適癥狀。

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