請問一下這兩天老覺得心慌喘氣不大舒服是

      病情分析：
      焦慮情緒狀態(tài)下會伴發(fā)包括胸悶，心慌，氣喘，以及身體任何部位疼痛等在內(nèi)的一系列軀體化反應。如體檢未發(fā)現(xiàn)對應的器質(zhì)性病因，那么并不是身體的病，而是需要接受情緒疏導。
      指導意見：
      治療的關鍵是針對焦慮情緒探查根源，如是否存在過大的壓力或者人際沖突，然后針對認知層面的不合理成分進行矯正。再學習一些極端焦慮的情緒狀態(tài)下轉(zhuǎn)移和控制方法。情緒狀態(tài)調(diào)整好了，軀體化反應也會同步消失的。

      病情分析：
      你好，造成你這種情況原因也不能絕對判斷是焦慮癥造成的困擾，也可能與你存在具體的器質(zhì)性病變，支氣管問題，肺部問題等都有一定的關系，同時精神壓力大，過分緊張，強化問題也有一定關系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮更多，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細進行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意調(diào)整情緒，不要受到負面情緒困擾，更不要給自己太大的壓力，做一些自己開心的事情，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，轉(zhuǎn)移注意力都利于狀態(tài)好轉(zhuǎn)！

      病情分析：
      你好！你說自己這兩天感覺心慌，喘氣不舒服，已經(jīng)確診急性焦慮癥。焦慮癥常見心慌氣短，胸悶等不適，你的癥狀符合焦慮癥的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你不要過度擔心，安心治療，堅持治療，定期復診。平時注意作息規(guī)律，保證良好的睡眠，培養(yǎng)興趣愛好，做一些喜歡的事情。出現(xiàn)不舒服的癥狀不要胡思亂想，及時轉(zhuǎn)移注意力。祝你早日康復！
      以上是對“請問一下這兩天老覺得心慌喘氣不大舒服是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！