腰椎管狹窄手術(shù)恢復(fù)期

保密 | 0個月 2021-02-11 08:50:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎管狹窄手術(shù)恢復(fù)期

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2021-02-11 09:08:05 我要投訴

腰椎管狹窄手術(shù)是可以康復(fù)鍛煉來促進恢復(fù)，一般4-6周左右恢復(fù)期的，可以臥床睡比較硬的床墊，盡量避免受涼勞累、久坐彎腰，鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等，有利于恢復(fù)的。

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2021-02-11 09:10:03 我要投訴

暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久，注意有沒有紅熱腫脹滲液膿液排除感染，在醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉肌肉力量三點五點支撐小飛燕鍛煉，多食用牛奶小魚

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