心理調節(jié),患有早泄的患者會有心理緊張、焦慮或抑郁的情緒,一定要囑咐患者盡量放松心態(tài),保持輕松、愉悅的心情,尤其是在同房時可以選擇相對愉悅的環(huán)境,這樣有利于身心的放松。另外,如果包皮過長也建議患者盡早行包皮環(huán)切手術,這樣也能夠降低龜頭的敏感度,從而治療早泄。如果屬于重度早泄,還是建議患者一定要通過口服藥物治療為主,包括中藥和西藥同時使用,這樣有利于疾病的早日恢復。
你好,平時要加強鍛煉,多做提肛深蹲運動,多跑步,不要熬夜,不要手淫,房事前可以噴涂泊艾延時噴劑等中藥噴劑,配合治療,改善病情,多吃牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜等,保證充足的睡眠,不要有太大的心理壓力,過度緊張、焦慮都會引起男性早泄問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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