有問必答網(wǎng)心理健康科 → 突然想哭性格越來越怪癖想的太多

突然想哭性格越來越怪癖想的太多

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2021-02-10 13:03:54 3人回復(fù) 來自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述: 不知道那時候開始的人越來越悲觀無緣無故哭自卑沒安全感

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-02-10 13:05:36 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況更多的是由于處在青春期所導(dǎo)致的青春期,無論是身體上還是心理上,都發(fā)生了很大的變化,讓你很難適應(yīng)
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,嘗試著與父母或要好的朋友傾訴內(nèi)心的壓抑,平時適當(dāng)多做些運動,也可以釋放情緒

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-02-10 13:18:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)聶上描述的以上的這些癥狀,考慮你還是有一定的精神,心理方面的問題存在,有可能存在焦慮抑郁的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      對于目前你應(yīng)該引起足夠的重視,去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,今天下午正常意愿,還是上班的,不過從明天就開始休息,所以建議你可以今天下午就去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,配合醫(yī)生給出的治療方法,積極的治療

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-02-10 13:23:26 我要投訴

      病情分析:
      你越來越悲觀,感覺自卑沒有安全感,這種情況和你性格有關(guān),也和個人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式,現(xiàn)實的壓力也是引起情緒低落的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議多和家人、朋友溝通交流,多運動。多做一些自己感興趣的事,培養(yǎng)愛好、興趣、特長,增加自信,也可以看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。在心理醫(yī)生的幫助下發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量,獲得安全感,建立自信。
      以上是對“突然想哭性格越來越怪癖想的太多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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