一般脂肪肝,不會有生命危險的,只是身體較胖,吃油膩食物較多,喝酒較多的原因,需要控制飲食,少吃主食,控制體重,多運動鍛煉,多吃蔬菜和水果,待體重控制了,脂肪肝就會減輕的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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