手腳麻木，嘴唇不舒服
健康咨詢描述： 看了一個(gè)漸凍癥相關(guān)視頻，很害怕，焦慮，心慌，手腳感覺怪怪的，嘴唇也是，
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病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，你由于受到視頻的影響才出現(xiàn)了這種情況，可以進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，盡量避免看一些刺激性的視頻，以免對(duì)自己的心理造成影響，多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，通過調(diào)節(jié)會(huì)好起來的。
病情分析：
您這種情況主要是看到了漸凍癥患者的痛苦經(jīng)歷，而心中產(chǎn)生了恐懼所引起的焦慮，心慌，同時(shí)也有自我不良暗示，感覺手腳怪怪的，嘴唇也怪怪的
指導(dǎo)意見：
您這種情況建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，不要再看相關(guān)的視頻了，與家人聊天，或者看些其他的娛樂活動(dòng)來分散一下注意力，同時(shí)做做深呼吸，讓自己放松下來
病情分析：
從你描述的情況來看看了漸凍癥視頻以后，出現(xiàn)了焦慮緊張心慌的狀態(tài)。這種情況一般是因?yàn)樾睦硪蛩匾鸬摹?br /> 指導(dǎo)意見：
建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)宣泄自己的內(nèi)負(fù)性情緒平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科做面對(duì)面的咨詢。
以上是對(duì)“手腳麻木，嘴唇不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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