有時候腦袋左側(cè)有點痛
男 | 17歲 2021-02-09 17:52:09
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健康咨詢描述： 有時候腦袋左邊有點痛但不是非常強烈，因為人也經(jīng)常玩手機不知道是不是這個引起的，請問醫(yī)生這是什么情況？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-09 17:55:06 我要投訴
根據(jù)你描述的情況，如果經(jīng)常玩手機，精神比較緊張的話，就有可能引起這種頭痛，叫做緊張性頭痛，也就是平時說的神經(jīng)性頭痛，建議放松心態(tài)。保證充足的睡眠避免長時間看手機。
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹
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2021-02-09 18:12:14 我要投訴
你的情況腦袋左側(cè)有點疼，這個確實是跟你經(jīng)常玩手機有關(guān)系的，長時間的玩手機，不但會眼睛疲勞，大腦得不到充分的休息，并且由于長時間的低著頭，對頸椎也不好，這樣時間久了就會引起大腦供血不足，而且也會引起頭痛，所以說，以后一定要多加注意，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，多活動活動，不要長時間的玩手機，看電腦等等，同時要注意規(guī)律的作息時間，要早睡早起，盡量帶，晚上10：30之前就上床睡覺，早上不要賴床，白天多進行戶外運動。
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