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心臟不舒服，感覺呼吸不夠似的

男 | 24歲 2021-02-09 14:46:50 1人回復來自唐山市

健康咨詢描述：有幾年的手淫習慣，現(xiàn)在正在改這個不良習慣。平常要到晚上12點左右休息睡覺。還有一個癥狀就是，剛躺床上的幾秒鐘心臟有緊張的感覺。請問醫(yī)生我這個是疾病嗎？現(xiàn)在正在戒除手淫，也在調(diào)整作息，能夠自愈嗎？

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2021-02-09 14:51:15 我要投訴

心臟不舒服，大部分是心肌缺血或者是熬夜引起的，按時按點上床睡覺，不要超過11天，每天睡眠時間超過6~8小時，多吃一些補氣血的食物，規(guī)律性生活，避免過勤。

2021-02-09 14:55 匿名追問

謝謝您的解答。我確實睡的比較晚，但是每天的睡眠時間是夠的?，F(xiàn)在的我心率要比幾年前快了，五六年前我的心率大概是60多次，現(xiàn)在要在80～90了，請問這是不是不健康的表現(xiàn)？與我現(xiàn)在心臟不熟是不是有關系呢？

2021-02-09 14:56醫(yī)生回答：

慢慢調(diào)理會恢復正常的。