來月經(jīng)期間可以適當吃柿子,因為是柿子含有豐富的碘元素和葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)可以起到化痰止咳以及清熱潤肺等功效。月經(jīng)量正常的女性少吃些是指不會影響到正常的。月經(jīng)周期和月經(jīng)量。
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