手脖子筋一按疼，但沒鼓包，是怎么回事？

      避免反復擠壓刺激，避免劇烈活動，保證好休息，局部熱敷按摩對癥治療，效果不好的話，還需要考慮針灸推拿按摩對癥治療，必要的話還需要考慮是否及時用藥對癥治療，防止癥狀加重的情況。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是感覺到腕關(guān)節(jié)部位疼痛，沒有明顯的腫脹等現(xiàn)象。
      指導意見：
      通過你的描述，應該是感覺到腕關(guān)節(jié)部位疼痛沒有明顯的腫脹等現(xiàn)象，這種情況應該是慢性勞損或者受涼等因素導致的。要注意不要過度勞累，不要受涼，可以進行局部熱敷，也可以外敷關(guān)節(jié)止痛膏。如果疼痛明顯可以口服布洛芬之類的藥物治療。