我12歲了，月經(jīng)來的情況不是很好

      在剛來月經(jīng)的時候，因為卵巢性腺軸還沒有完善，所以月經(jīng)不規(guī)律量也比較少，這種情況都是正常的，一般在日常飲食方面要注意加強營養(yǎng)，多吃一些肉蛋奶，要注意補鈣，而且要注意休息，晚上別熬夜，特別是不能減肥，這樣有利于維持正常的月經(jīng)周期。逐漸卵巢功能會隨著身體的逐漸加強調(diào)理，會逐漸恢復(fù)正常，因為他現(xiàn)在是在青春發(fā)育期，卵巢功能還沒有特別完善。

      病情分析：
      姑娘你好，你現(xiàn)在這個年齡就像軸還沒有成熟，一般需要3~5年才能成熟，所以初潮之后月經(jīng)往往沒有規(guī)律，有的時候很長時間不來一次。
      指導(dǎo)意見：
      有時還會有不規(guī)則的出血，現(xiàn)在的這些癥狀都屬于正常的，如果沒有其他不適的話就不要緊，不需要治療，也不用擔心，經(jīng)血顏色發(fā)黑是因為出血量太少，不容易排出在陰道中停留的時間長跟陰道中酸性環(huán)境結(jié)合導(dǎo)致顏色變黑了，沒事的。