腰痛怎么回事？可能是什么原因導致？
男 | 29歲 2021-02-08 16:08:17
2人回復
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 就是坐在小板凳一會起來后會酸痛，彎腰洗頭姿勢一會也會很酸，就是感覺彎腰就會酸痛，在后腰部位兩側不痛，疼的不厲害，主要是彎腰時酸痛
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-02-08 16:25:03 我要投訴
腰痛腰酸，這個可能是腰椎間盤突出癥等疾病導致的，這個可以來醫(yī)院拍個片子看一下，一般不是很嚴重，注意多休息，加強腰背肌功能鍛煉，可以貼點膏藥啊這些理療針灸，看看有沒有好轉的。祝你健康
2021-02-08 16:33
ask3792375772
追問
膏藥是哪種好
2021-02-08 16:34醫(yī)生回答：
消炎止痛的
2021-02-08 18:24
ask3792375772
追問
我可以健身嗎
2021-02-08 18:38醫(yī)生回答：
目前多休息
2021-02-08 16:19:18 我要投訴
你說的這種情況，考慮可能是腰部肌肉，因為受涼或者勞累造成的腰肌勞損，建議你一定要注意腰部肌肉的保暖，另外可以采用熱敷，或者是貼中藥的膏藥等來治療一段時間看看效果怎么樣？
2021-02-08 16:33
ask3792375772
追問
中藥膏藥是哪種呢？
2021-02-08 16:33醫(yī)生回答：
這個平臺不方便說。
2021-02-08 16:34
ask3792375772
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噢噢，我倒是勞累一般，就是每天坐的時間比較久
2021-02-08 16:34醫(yī)生回答：
改變一下你的工作生活方式。
2021-02-08 18:24
ask3792375772
追問
我可以做仰臥起坐或者其他鍛煉腰部肌肉的運動嗎
2021-02-08 18:29醫(yī)生回答：
可以做這些運動。
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