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手臂拉傷怎么快速恢復(fù)

保密 | 0個(gè)月 2021-02-08 08:40:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 手臂拉傷怎么快速恢復(fù)

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魏琛
魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友：29552
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2021-02-08 08:54:39 我要投訴

      手臂的肌肉拉傷以后在前48小時(shí)以內(nèi)一定要進(jìn)行間斷的冰敷，48小時(shí)又可以改為熱敷，舒筋活血，嚴(yán)格的休息不要強(qiáng)行的進(jìn)行活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)二次損傷，可以噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛，

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