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2021-02-08 07:28:02 我要投訴
根據(jù)你描述，腎虛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的臨床癥候，對(duì)于吃什么補(bǔ)腎，中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟，黑色入腎臟，所以腎虛的患者可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。情況嚴(yán)重的患者還可以吃一些中成藥物補(bǔ)腎。飲食上可以吃一些韭菜、羊肉、牛肉以及牡蠣、生蠔等壯陽(yáng)的食物。
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