健康咨詢描述: 最近熬夜比較晚,差不多一點(diǎn),然后6點(diǎn)就起床了!然后今天上午出現(xiàn)了心里不舒服的癥狀,早餐也沒有食欲。稍稍走一下覺得心跳特別快,就像跑了一千米那樣,特別難受?心慌,控制不住自己的心跳,趴著心跳會(huì)慢慢緩解。剛剛搭車坐車上又出現(xiàn)了心臟不舒服的情況。就是特別不舒服,也不是說跳的很快
這種情況主要是熬夜休息不好,睡眠不足引起心肌缺血的表現(xiàn)。建議立即休息,保證充足的睡眠時(shí)間??梢赃m當(dāng)多喝水,多吃蔬菜水果,有利于不適癥狀的緩解。盡量養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,早起早睡。
就是我現(xiàn)在睡覺是可以快速緩解這個(gè)癥狀的,對(duì)吧?
是的,否則容易引起心絞痛的表現(xiàn)。
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