單身老男孩的對別人難以羞恥的問題，

男 | 26歲 2021-02-06 14:49:18 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：我有五年的自慰史，尤其是20歲以后青春鼎盛又沒有女朋友，常常不能控制自己，為了不干壞事一般都是自己解決，有時候甚至還會上癮！這幾年白頭發(fā)長得特別多，手腳冰冷，有時手腳無力犯困，我是不是腎陽虛了？如果是該怎么辦，如何治療

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魏傳軍高青縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 男性勃起功能障礙,早泄,慢性胃炎,咳嗽,風(fēng)濕性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：22615

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2021-02-06 14:56:50 我要投訴

您的這種情況，可能是由于長期手淫引起的有點腎陽虛，腎精不足而導(dǎo)致的手腳冰涼，無力犯困，長白發(fā)等癥狀，建議您可以吃點金匱腎氣丸，首烏地黃丸調(diào)理一段時間看看，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動，戒掉手淫或減少次數(shù)

2021-02-09 14:30 匿名追問

醫(yī)生，我在京東健康那里找這種個藥，他們都是兩種藥每一種三盒這樣混合賣的，請問像我這樣需要那么多嗎？

2021-02-09 14:32醫(yī)生回答：

您的這種情況，是需要調(diào)理一段時間的，可以各吃三盒看看

胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。幫助網(wǎng)友：15491

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2021-02-06 14:53:20

你好，根據(jù)您的描述這個年齡適當(dāng)?shù)淖晕坎粫绊懮眢w健康，但是一定要注意不要頻繁手淫。這種情況最好去醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象，辯證施治調(diào)理一下身體。平時注意飲食，別吃辛辣刺激的食物，可以多吃些黑米黑豆黑芝麻木耳山藥以及溫補(bǔ)的牛羊肉，注意保證良好的睡眠。