性生活時間短。早泄，失眠多夢，眼袋大
男 | 30歲 2021-02-06 13:33:17
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健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我失眠多等，眼袋重，性生活做愛時間短早泄。2分鐘！請問怎么治療？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-06 13:38:53 我要投訴
緩解工作壓力，調(diào)理好心態(tài)，平時不要手淫，不要熬夜，加強體育鍛煉，可以每天堅持做提肛運動和深蹲起，也可以長期堅持跑步，飲食上多吃牛羊肉干果海鮮牛奶雞蛋，調(diào)理好心態(tài)
2021-02-06 13:38:01 我要投訴
根據(jù)你的問題描述，建議您去醫(yī)院進行檢查阿，以及采取相對應(yīng)的治療措施，一般來說，這種情況要先從你自身入手，保持良好的作息，積極鍛煉，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，便恢復(fù)，這是最重要的，也是最關(guān)鍵的因素在于你自己
疾病百科| 早泄
掛號科室：中醫(yī)科、男科
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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