健康咨詢描述: 今年十八,手淫挺多年了,平均一個星期兩次,之前還好,最近每次手淫之后腎和腰都不舒服,需要兩三天才能恢復(fù)過來,尿羞,沒有人也需要45秒尿出來,不能直接尿出來,脫發(fā),運動量不大也會出特別多的汗,發(fā)育的也不是很好,10CM,時間短,手淫不到一分鐘
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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