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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2021-02-05 16:06:56 我要投訴
避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重，可以熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，佩戴腰圍，去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療針灸，持續(xù)不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科
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