健康咨詢描述: 腳冰涼手不涼最近耳鳴比較重手淫比較頻繁戒了半個(gè)月了腳還是很涼耳鳴請(qǐng)問吃什么藥比較好?
你好,你的這種情況可能是由于長(zhǎng)期手淫引起的腎陰陽兩虛而導(dǎo)致的腳冰涼,耳鳴等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸,耳聾左磁丸調(diào)理一段時(shí)間看看,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息,不要熬夜,晚上11點(diǎn)以前要睡覺,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,戒掉15年或減少次數(shù)。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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