健康咨詢描述: 一年前左右,手淫很頻繁,有時候一天兩次有時候兩天一次也有一天一次,已經(jīng)手淫有4、5年了前幾年沒啥特別的感覺,到將近一年前開始腰酸背痛,四肢畏寒,小便不利,每次手淫都是幾分鐘完了,手淫完立馬萎了,臉色發(fā)黑臉頰兩側(cè)上方有水腫黑眼圈很重有耳鳴等現(xiàn)象
你好,這種情況應(yīng)該是手淫引起的腎虛,畏寒怕冷是腎陽虛的癥狀,手淫對身體百害無一利的,特別是未成年手淫對身體的危害是非常大的,戒掉手淫的不良習(xí)慣,通過飲食鍛煉調(diào)整,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免手淫導(dǎo)致陰莖發(fā)育不良,使陰莖短小,癥狀嚴(yán)重,必要時去醫(yī)院中醫(yī)科就診,服用溫腎壯陽的中藥調(diào)理一段時間,多吃溫補食物。
病情分析:
你好,你今年15歲。有頻繁的手淫史?,F(xiàn)在根據(jù)你說的情況已經(jīng)出現(xiàn)了。腎虛的現(xiàn)象?,F(xiàn)在一定要戒掉手淫了。再這樣下去,對身體的健康。是極為不利的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在是發(fā)育期。一定要振作起來。多補充些牛羊肉魚類?,斂ц坭?。黑米黑豆黑芝麻多鍛煉身體。做俯臥撐仰臥起坐引體向上。多做提肛收腹。動作練習(xí)。保持好睡眠。一定要振作起來。食物多樣化。養(yǎng)成好習(xí)慣。遠(yuǎn)離誘惑。不玩性游戲。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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