健康咨詢描述: 雙頂勁3.5cm,頭圍13.3cm腹圍:11cm股骨長(zhǎng)經(jīng)2.3cm頭臀經(jīng)11.1cm最大羊水暗區(qū)5.6cm我這樣的吃什么鈣片
孕中期適時(shí)補(bǔ)鈣治療,可以口服迪巧鈣片,另外要從飲食中加以補(bǔ)充,多吃一些含鈣質(zhì)成分較高的蔬菜水果食品,比如每天要喝一些豆?jié){,吃一些胡蘿卜,菠菜,要外出曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
從你的B超檢查看胎兒一切都正常?,F(xiàn)在16周要想補(bǔ)鈣的話,可以食物補(bǔ)充和鈣片補(bǔ)充。要每周一次排骨燉湯喝,一天喝一次排骨湯。還可以吃蝦皮每天都吃,孕婦也可以吃鈣片補(bǔ)鈣,迪巧鈣片就很好一天吃一次一次一片就行
懷孕之后由于對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量增高,對(duì)鈣的需求量當(dāng)然也會(huì)增高,所以說一般在懷孕14周之后就應(yīng)該考慮補(bǔ)充鈣劑,就是說鈣呢,比如說可以吃低蹺鈣,也可以吃孕婦專用的一些鈣劑,這個(gè)有很多種自己的選擇。
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