膝蓋兩側(cè)蹲下去憋脹疼

      根據(jù)描述考慮是血液循環(huán)不好或者是缺鈣引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機體抵抗能力，如果嚴(yán)重的建議去醫(yī)院檢查。

      目前的情況應(yīng)該還是考慮存在膝關(guān)節(jié)滑膜炎的問題，有可能和外傷的因素等有一定的關(guān)系，所以引起腫脹的情況才會引起疼痛，然后應(yīng)該考慮做針灸，理療，按摩，等一些治療去幫助恢復(fù)就可以。

      如果膝部扭傷后出現(xiàn)腫痛及活動受限的癥狀，常見于半月板損傷、創(chuàng)傷性滑膜炎等原因所引起?？梢赃M行膝關(guān)節(jié)核磁共振等檢查觀察。予以熱敷或烤電理療、中藥熏洗等治療，休息時抬高患肢。
      以上是對“膝蓋兩側(cè)蹲下去憋脹疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！