孕婦血糖高可以吃火龍果嗎

      妊娠期糖尿病，需要合理調(diào)整飲食運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)格控制血糖，盡量減少使用高糖分的水果。黃瓜、西紅柿含糖量極低，且復(fù)含豐富的維生素，可以多吃。另外，西瓜，白蘭瓜，草莓，楊梅，枇杷，柚子、獼猴桃這些水果含糖量都在10%以下，可以適當(dāng)使用。盡量不要選擇一些含糖量高的水果，比如荔枝，龍眼這些含糖量就比較高，不建議食用。但是，一定要注意，含糖量再低，吃多了，總攝入糖量也會(huì)超標(biāo)的，因此建議孕婦每天水果食用量控制在250g以內(nèi)，并建議餐前吃。