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手淫一星期一次但是還是射的快

男 | 13歲 2021-02-04 10:44:26 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 手淫將近一年了,已經(jīng)成癮,以前是兩三天一次,現(xiàn)在是克制在一星期一次

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-02-04 10:46:56 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看,你所說的問題,首先建議用健康的興趣愛好去轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力,去減少對于手淫行為的過度關(guān)注,另外適度加強(qiáng)體育鍛煉,增加飲食營養(yǎng),必要時到醫(yī)院的心理科和中醫(yī)科進(jìn)一步就診。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-02-04 10:53:52 我要投訴

      青春期青少年處于性心理生理發(fā)育時期,受性激素的影響,男性第一性征及第二性征逐漸發(fā)育成熟,有的可以出現(xiàn)夜眠時遺精,或出現(xiàn)手淫。偶爾手淫不會對身體健康造不良影響,頻繁手淫或自慰不利于身心健康。建議戒掉手淫,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-04 10:48:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由一長期頻繁的手淫而對自己的情緒造成困擾,存在一定的不良行為習(xí)慣,如果長期這樣,會對你的身心都造成影響!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題,另外注意不要受到性刺激,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動,增強(qiáng)身體素質(zhì)都利于狀態(tài)的改善
      以上是對“手淫一星期一次但是還是射的快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-02-04 10:54:53 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在能克制自己手淫,這樣很好,因?yàn)檫^多會讓人想法也多,這就要消耗不少精力和時間。你這個年齡要學(xué)的東西很多,要做的事很多,別浪費(fèi)時間和精力。
      指導(dǎo)意見:
      你每天給自己安排好時間去做有價值有意義的事情,培養(yǎng)各種興趣愛好,多運(yùn)動鍛煉,這樣可以轉(zhuǎn)移注意力,讓自己不壓抑難受。

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