病情分析:
不知道你說的心理堵得慌,不知道是生理上的還是心理上的,如果只是這一次偶然出現(xiàn)的癥狀不需要過于緊張焦慮,平時(shí)注意放松即可!
指導(dǎo)意見:
一定要按時(shí)作息勞逸結(jié)合,不要長時(shí)間打游戲玩手機(jī),多做戶外活動(dòng),保證睡眠,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己!加油!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線