血壓有偏高的情況,飲食上還是要注意,少吃大魚大肉,太油膩的東西,少吃一些油炸食品,最好是多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng)飲食以清淡為主的少吃鹽類,堅(jiān)持用降壓藥物。
血壓偏高,這種情況飲食需要注意的,少吃一些辛辣刺激性的食物,并且要注意低鹽低脂的飲食,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋等等。需要少吃一些,非常油膩肥甘辛辣刺激的食物。
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