健康咨詢描述: 為什么肥胖會(huì)導(dǎo)致糖尿病
導(dǎo)致糖尿病的機(jī)制一方面是胰島功能下降,另一方面是胰島素抵抗。肥胖者主要會(huì)造成胰島素抵抗,也就是同樣的胰島素分泌量不能產(chǎn)生正常的降糖的作用,需要分泌較大量的胰島素,才能把血糖控制好。另一方面肥胖也可能會(huì)造成胰島的損害,也就是脂毒性對(duì)胰島的損傷。所以肥胖者比正常人更容易發(fā)生血糖升高,出現(xiàn)糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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