強(qiáng)迫癥究竟該如何治療?

      強(qiáng)迫癥是比較常見的神經(jīng)癥性障礙。例如強(qiáng)迫觀念或者強(qiáng)迫動作，上述表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀念，而且在上述問題上反復(fù)糾纏不休，往往伴有焦慮情緒并影響日常生活。心理治療主要是認(rèn)知治療，改變其不正確的認(rèn)知觀念。另外需要保持平常心態(tài)，凡事需要順其自然，可以考慮一些其他的事情，有效轉(zhuǎn)移注意力，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的藥物治療。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)榛加袕?qiáng)迫癥，擔(dān)心出門要上廁所。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)這也是焦慮的最高表現(xiàn)形式，只要診斷明確用藥得當(dāng)，肯定會有治療效果的，但是能否達(dá)到100%的治療效果，那還要看你對藥物的敏感性和你對服藥的依從性。如果你能系統(tǒng)治療一定會有效果的，比如藥物治療＋運(yùn)動＋認(rèn)知行為療法，就一定能達(dá)到你想要的效果的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以接受系統(tǒng)的心理治療來幫助改善目前的癥狀。另外，平時進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)也很重要。一定要樹立堅定的能夠戰(zhàn)勝強(qiáng)迫癥的信心，不要有太大的精神壓力，避免思慮過多。一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，逐漸淡化問題，避免強(qiáng)化這一狀態(tài)。
      以上是對“強(qiáng)迫癥究竟該如何治療?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你出門總是擔(dān)心要上廁所的事情，這是一種典型的強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為都是強(qiáng)迫癥的癥狀。強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)官能癥，屬于精神心理方面的障礙。
      指導(dǎo)意見：
      醫(yī)生給你開治療強(qiáng)迫癥的藥，能夠讓你減輕強(qiáng)迫癥狀，但是如果現(xiàn)實(shí)的焦慮沒有解除，可能強(qiáng)迫癥狀還會出現(xiàn)。建議你在吃藥的同時看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，進(jìn)行認(rèn)知和行為方面的調(diào)整，主要是進(jìn)行一些放松訓(xùn)練。

      病情分析：
      出門就有想著上廁所的憂慮，一方面是擔(dān)心在外面難找?guī)?，另一方面也?dān)心不干凈，這樣看出是有一些焦慮和強(qiáng)迫表現(xiàn)，可能是小時候因?yàn)樘绷苏也坏礁杏X干凈方便的廁所，因此產(chǎn)生一些心理陰影。
      指導(dǎo)意見：
      建議再找你的主治醫(yī)師時候，再詳細(xì)描述自己的焦慮強(qiáng)迫心理。如果他是精神心理科的，那就會給你做相應(yīng)的心理測評，看看癥狀程度如何，嚴(yán)重的話他才會給你開一些藥物緩解癥狀。也建議你現(xiàn)場向他請教一些調(diào)整的方法。對于強(qiáng)迫注意常用的療法是認(rèn)知療法和接納療法，重新認(rèn)識問題，改變想法，改變對原來這個事情的感受，就是認(rèn)知療法。