有人說(shuō)我內(nèi)分泌不太好，請(qǐng)問(wèn)怎么保養(yǎng)
健康咨詢(xún)描述： 有人說(shuō)我內(nèi)分泌不太好，請(qǐng)問(wèn)怎么保養(yǎng)？?jī)?nèi)分泌不好，有什么表現(xiàn)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
內(nèi)分泌的范圍比較廣，具體是什么樣的一個(gè)分泌呢？但不管怎么說(shuō)，我首先要有良好的生活方式，生活起居、飲食要有規(guī)律，同時(shí)需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，在飲食上盡量不要吃垃圾食品，多吃新鮮的水果和蔬菜。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)有很多，如果有內(nèi)分泌失調(diào)，有可能出現(xiàn)的癥狀太多，需要根據(jù)自身的癥狀，有選擇性的做內(nèi)分泌系統(tǒng)的檢查，確定病因后，再做藥物調(diào)整，平時(shí)注意保持飲食均衡，有助于維持內(nèi)分泌功能。
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