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頸椎輕度突出怎么恢復(fù)

保密 | 0個月 2021-02-03 09:10:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎輕度突出怎么恢復(fù)

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友：19983
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2021-02-03 09:12:35 我要投訴

      頸椎輕度突出怎么恢復(fù)，這種情況主要是保守治療為主，改變不良生活習慣，避免長時間的低頭伏案工作，熬夜勞累，姿勢不良及枕頭過高或過低等情況，可以適當?shù)淖鲎鲱i椎的米字操，百度視頻搜索頸椎米字操，有好多可以參考一下，配合中醫(yī)艾灸、針灸等理療，癥狀明顯的話，可以口服頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺、塞來昔布膠囊等，對癥處理。

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