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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-02-03 08:38:22 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：高血壓初期先不用服用藥物治療，可以通過(guò)飲食以及鍛煉來(lái)進(jìn)行改善，平日飲食要低鹽低脂，不能吃過(guò)咸油膩高脂肪食物，每日食鹽攝入量不超過(guò)6g,不吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，油炸油煎食物，不能暴飲暴食，飲食以清淡為主，多吃富含維生素、纖維素食物，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉，肥胖的話要減肥，保持正常體重，注意檢測(cè)血壓情況。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
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避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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