咨詢問題，幻想打人或者傷害人，想砸東西

      病情分析：
      都靠你一個人去嗎？壓力特別大，身體處在崩潰的邊緣，這樣的情況下，一定和家人好好的溝通一下，取得家人的理解
      指導(dǎo)意見：
      把你的辛苦，把你的勞累和你的對象，和你的父母溝通一下，取得他們的理解，學(xué)會給自己減壓，不要再一個人獨自靠著這么多的事情，還要抽出時間多運動，降低焦慮

      病情分析：
      你好，每個人的生活都是不那么容易的，根據(jù)你描述的以上情況來看，這些癥狀的出現(xiàn)，考慮與你的精神心理壓力太大是有關(guān)系的。所有的事都堆積在一起，讓你一時壓得喘不過氣來。
      指導(dǎo)意見：
      壓力會產(chǎn)生情緒，不良的情緒會影響睡眠影響食欲對自己的一切都會產(chǎn)生不良影響。所以需要正確的應(yīng)對日常生活中的這些問題，想辦法解決困難，這才是最主要的。否則的話只能使各類事情越來越糟，所以需要轉(zhuǎn)變思維模式，必要時可選擇心理方面的幫助。