健康咨詢描述: 我手淫6年今年18歲,腎虛,一熱就出汗,失眠多夢,精神匱乏,時常感覺四肢無力,早射有包皮,偶爾小便的時候會陰疼痛,
如果你經(jīng)常手淫的話,還是對你的身體健康會受到一定影響的,建議你一定要戒掉這種不良習慣,在日常生活當中要注意盡量是不要吃一些油炸刺激性的食物,性混淆生活的保養(yǎng)。
這種情況主要是與手淫過度導致的有關的,需要放松心情注意休息飲食起居有好處的,多吃點山藥土豆這類的食物或者用點藥物看看怎么樣,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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