兩個(gè)胳膊手腕疼去年冬天開(kāi)始，兩個(gè)手腕疼，然后好了。

      你好，手腕關(guān)節(jié)疼痛可能是有一些風(fēng)濕的因子的，需要到醫(yī)院具體檢查一下風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕因子。也可能是腕關(guān)節(jié)的一些炎癥。一定要注意休息，避免勞累，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，緩解疼痛不適，可以到中醫(yī)門(mén)診進(jìn)行按摩針灸治療。
      

      你這種情況考慮腱鞘炎的可能性比較大，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，平時(shí)要注意休息，避免腕關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)，可以理療，比如紅外線(xiàn)照射，熱敷，外用扶他林乳膏，口服芬必得藥物治療，必要時(shí)考慮封閉。

      你好根據(jù)你描述初步判斷是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。是因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)造成的勞損性疾病，針對(duì)此首先要避免去除誘因，就是要避免過(guò)度使用腕關(guān)節(jié)。第二要熱敷，第三如果疼痛明顯可以口服非甾體抗炎藥，可以結(jié)合小針刀封閉等治療。
      以上是對(duì)“兩個(gè)胳膊手腕疼去年冬天開(kāi)始，兩個(gè)手腕疼，然后好了。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你上傳的手機(jī)圖片，看著外觀上有些腫脹，冬天的售后一定注意保暖，不要受寒著涼，避免潮濕，可以上上熱敷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有干過(guò)重的活，不要過(guò)多的使用手腕用力，如果休息保后不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生檢查一下，也可以配合理療中醫(yī)治療，艾灸等