這種情況的話,暫時減少活動,注意休息,避免勞累受涼,避免不良的姿勢,可以適當應用一些補鈣的食物和藥物,多食用一些牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,鈣爾奇補鈣;適當?shù)腻憻挘鄷裉?,嚴重時需要去正規(guī)醫(yī)院檢查,應用藥物治療或者手術治療。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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